عناية تمتعي بشعور منعش لبشرتك Estimated reading: 1 minute 12 views حقائق عن البشرة لفهم ما يحدث لبشرتك خلال مرحلة البلوغ يجب أن تعرفين بعض المعلومات عن البشرة وكيفية عملها فبشرتك مهمة لأنها تحمي الجسم من البكتيريا والجفاف ، كما أن بشرتك قوية ومرنة ، وتساهم في منح الجسم شكله خلال فترة البلوغ تصبح الغدد الدهنية في البشرة أكثر نشاطاً ، وتفرز كميات كبيرة من مادة دهنية معينة ، مما يجعل العنـايـة بـالبـشـرة أمـراً مهماً للغاية خلال هذه الفترة ، لذلك ظهور البثور أمر طبيعي ، وتبدأ بالظهور عند إنسداد المسام بالأوساخ وخلايا الجلد الميتة التي تعيق انسياب الدهون إلى سطح البشرة ، إضافة إلى ذلك ، قد تنمو البكتيريا في المسام المسدودة و تسبب البثور ولكن إليك هذه الأنباء السارة ، هناك ما يمكن عمله حيال البثور، ولا يتعدى الأمر بعض البديهيات التي يمكن الإلتزام بها في نظامك اليومي لا تنزعجي ٩٠٪ من المراهقين يعانون من حب الشباب في مرحلة ما فجميع التغيرات التي تطرأ على جسمك طبيعية تماما وليس هناك ما يدعو للقلق ابدا البشرة : الطبقة الخارجية الواقية التي تحفظ الجلد من الماء ، والملوثات ، والبكتيريا ، واشعة الشمس الضارة الأدمة : البناء المساند الموجود تحت البشرة هذه الطبقة مكونة من اوعية دموية ، و أعصاب ، وغدد التعرق ، و غدد دهنية ، فغدد التعرق تلعب دورا هاما في المحافظة على درجة حرارة جسمك ، اما الغدد الدهنية فتفرز الدهون التي لها دور اساسي المحافظة على رطوبة البشرة نسيج تحت الجلد : طبقة من نسيج دهني تحت الأدمة تعطي جسمك شكله كما انها تساعد على حفظ حرارة الجسم و تدفع عنك البرودة ما هو حب الشباب ؟ حب الشباب هو تغير في حالة البشرة يبدأ بالتكوين في المسام حول بصيلة الشعرة والغدد التي تفرز الدهون هل تعلمين ؟ المسام المسدودة التي تتعرض للهواء تبدو سوداء ( وليست الأوساخ هي التي تجعل الرؤوس البيضاء ، فهي عبارة عن مسام مسدودة مغلقة تحت سطح البشرة وهي النوع الأكثر خطورة ، لأنها عرضة للالتهابات ، و أنت على الارجح تعرفينها ولكن بإسم : بثور ورؤوس سوداء ، و رؤوس بيضاء ، راجعي الطبيب للحصول على العلاج المناسب ، وغالبا يكون حب الشباب من النوع البسيط . نصائح و إرشادات ساعدي على منع البثور من خلال اعتماد برنامج تنظيف يومي استخدمي غسولا أو منظفا للوجه مخصصا لهذا الغرض مرتين يوميا لا تترددي في طلب المساعدة أهتمي بصحتك العامة لا تضغطي على البثور ، او تجريحا او تفقديها لأن ذلك قد يجعلها أسوأ مما هي عليه كوني صبورة : لا تتوقعي ان تختفي البثرة بين ليلة و ضحاها حافظي على غذاء صحي لآن الغذاء السيء سبب في ظهور البثور الدهون التي تفرزها الغدد الدهنية عادة ما تتدفق إلى الأعلى من خلال بصيلة الشعرة أو من خلال المسام لتصل إلى سطح البشرة ، عندما تزداد كمية الدهون قد تتحد مع خلايا البشرة الميتة داخل البصيلة ، ومن ثم تسد المسام ، هذا الانسداد يسمح للبكتيريا المسببة لحب الشباب بالتكاثر وبالتالي ، يحدث الاحمرار والانتفاخ وتتكون البثرة عناية - Previous غذاء الدماغ هو النوم Next - عناية رائحتك
