عناية

شعرك

Estimated reading: 1 minute 54 views

كيف تهتمين بشعرك؟

قومي بإتباع نظام بسيط للعناية بشعرك، تماماً كما تفعلين مع بشرتك، فالأمر في غاية البساطة ، كل ما عليك فعله هو استخدام شامبو من نوع جيد ثم ملطف للشعر
الشامبو الجيد لا يعمل على تنظيف شعرك فحسب ، بل من الممكن أن يعمل على تغذيته وحمايته من الضرر،
أما ملطف الشعر فيعمل على فك التشابك ، ويسهل التعامل مع الشعر، كما أنه قد يعمل على ترطيب شعرك وحمايته من الضرر

غسل الشعر
مفيد جداً كونه يساعد على إزالة الدهون التي تنتجها فروة الرأس ، والأوساخ التي تخلفها منتجات التصفيف ، فالدهون التي تنتجها فروة الرأس هي نتيجة لعمليات حيوية كيميائية ، ولا تتأثر بعدد مرات غسل الشعر أو ترطيبه ، وبالتالي ، فليس هناك ما يمنعك من التمتع بشعر نظيف وصحي طوال الوقت

Studio shot of attractive confident and happy redhead woman with long natural hair, holding hands in pockets, smiling broadly at camera, walking along beach and enjoying evening near seaside.

نصائح وإرشادات لشعر صحي وجميل

  • أغسلي شعرك بالشامبو بإنتظام يومياً إن أردت (وليس بالصابون) مستحضرات الشامبو صممت خصيصاً لتنظيف شعرك وجعله سهل التمشيط ، إذا وجدت أن شعرك يتسخ بسرعة يمكنك عندها غسل شعرك عدد مرات أكثر
  • دلكي رأسك بأطراف أصابعك باستخدام ملطف الشعر لتوزيعه على جميع أنحاء الشعر من الجذور إلى الأطراف، فذلك سيمنح شعرك قوة ومظهراً صحياً
  • لا تصففي شعرك بنفس الطريقة دائماً، وتجنبي التسريحات التي تعرضه للشد المستمر وتجهده من الأمام (على الجبين) والخلف (فوق الرقبة) ، كرفعه على شكل ذيل حصان دائما ، فمثل هذه التسريحات قد تؤدي إلى إضعاف الشعر وتقصفه في هذه الأماكن
  • أحياناً قد يتكون نوع من القشرة في شعرك ، في هذه الحالة يمكنك استخدام شامبو مضاد للقشرة بإنتظام للتخلص منها ومنعها من الظهور مرة أخرى

معلومات عن الشعر 

  • لدى كل منا حوالي 5 مليون شعرة منتشرة في جسمنا و۱۰۰,۰۰۰ شعرة في رأسناء
  • ينمو شعر الرأس بمقدار سنتميتر واحد كل شهر
  • ينمو الشعر بسرعة أكبر خلال النهار مقارنة بالليل وخلال الصيف مقارنة بالشتاء
  • مادة الكاروتين الموجودة في الشعر تجعله أقوى من الألمنيوم ، تستطيع الشعرة السليمة تحمل وزن مقداره يتراوح بين 50 إلى ۱۰۰ جم بدون أن يتقصف
  • يفقد معظم الناس حوالي 50 إلى 150 شعرة في اليوم
  • إذا لم يكن الجسم يستبدل الشعر الذي يسقط من رأسك بشعر جديد لأصبحت صلعاء في  ۱۰۰۰ يوم!

اترك تعليقا

شارك هذا المستند

شعرك

أو نسخ الرابط

محتويات

تجربة ١

في مرحلة بداية البلوغ تكون فيها كل الأشياء متغيرة مثل شكل الجسد، المشاعر، وحتى ا

تجربه

خواطر

تاع

الفت

الف

الاول

Getting Started Ollie is a WordPress block theme that integrates seamlessly with

المستوى الأول

الخطة التعليمية

الان

الفقة

Getting Started Ollie is a WordPress block theme that integrates seamlessly with

مهنتي

اصبحت اما

الإفرازات

نصائح وإرشادات لتفادي الإصابة بالإلتهابات بعد قضاء الحاجة ، تذكري أن تبدئي بالمس

شعرك

كيف تهتمين بشعرك؟ قومي بإتباع نظام بسيط للعناية بشعرك، تماماً كما تفعلين مع بشرت

رائحتك

التعرق عملية طبيعية و مهمة لأنها تساعد جسمك على تنظيم درجة حرارته ، غدد التعرق ت

تمتعي بشعور منعش لبشرتك

حقائق عن البشرة لفهم ما يحدث لبشرتك خلال مرحلة البلوغ يجب أن تعرفين بعض المعلوما

غذاء الدماغ هو النوم

أحد أهم “الأطعمة الصحية” التي تساعدك على الحركة و النشاط باقي يومك ه

عيشي حياة مليئة بالحركة والنشاط

فوائد النشاط الحركي إجعلي النشاط الحركي جزءاً من روتين حياتك اليومي هل تريدين أن

التغذية

يتأثر إختيارنا للطعام الذي نأكله بالبيئة التي نعيش فيها ، وبتوافر أنواع معينة من

ماذا يحدث اثناء الدورة الشهرية

الدورة الشهرية ( الحيض )هي الفترة التي تفتقدين فيها الدم وبعض السوائل من المهبل

لماذا يتغير جسمي ؟!

تبدأ مرحلة البلوغ عندما تقوم الغدة النخامية الموجودة تحت المخ مباشرة بإرسال إشار

ما الذي يحدث؟

لابد من أن تكونين قد لاحظتِ بأن جسمك يتغير من عدة نواح وبما أنكِ الان تكبرين شيئ

عنوان الوثيقة الجديدة

دليل الأسلوب

أوريم نفسه هذا هو وقت العمل في التصوير الفوتوغرافي كما هو الحال في كرة القدم أن

محتويات المحرر

محمي: مستند محمي بكلمة مرور

لا يوجد مختصر لأن هذه المقالة محمية بكلمة مرور.

الجدول الزمني لسجلات التغييرات

June 3, 2021 Release Title 1.1.5 New One-Click Demo Importer integrated New Cool

Comment Closed

Unordered list items The HTML  element represents an unordered list of items, ty

اختصارات لوحة المفاتيح

بدّل قائمة نظام التشغيل في الشريط الجانبي الأيمن لعرض اختصارات لوحة المفاتيح الم

موضوع كود توايلايت

Inline code Wrap inline snippets of code with<code>. Be sure to escape HTM

كود قالب اوكيديا

Inline code Wrap inline snippets of code with<code>. Be sure to escape HTM

موضوع كود الغد

Inline code Wrap inline snippets of code with<code>. Be sure to escape HTM

كود المظهر الداكن

Inline code Wrap inline snippets of code with<code>. Be sure to escape HTM

رواية

لقد استخدمنا موشور JS في أداة كود. موشور هو برنامج لتمييز القواعد النحوية خفيف ا

الحاشية رقم 4: الأعمدة

يبدو أننا وصلنا إلى ارتفاع كبير في الغلاف الجوي، لأن السماء كانت سوداء تماما، وك

الحاشية رقم 3: الأعمدة

يبدو أننا وصلنا إلى ارتفاع كبير في الغلاف الجوي، لأن السماء كانت سوداء تماما، وك

حاشية رقم 2 الأعمدة

يبدو أننا وصلنا إلى ارتفاع كبير في الغلاف الجوي، لأن السماء كانت سوداء تماما، وك

ألوان

Footnote is an additional piece of information printed at the bottom of a page.

العمق الثاني

لاستخدام قالب ووردبريس، يجب أن يكون لديك موقع ووردبريس 4.0 (أو إصدار أعلى) مع PH

تصميم لافتة جمالية

السرير انا متعب الشراب لا يعطي شيئًا حقًا، لاعب لوريت نقي جدًا، ولد مخلب الأسد ك

نمط عنصر القائمة

Unordered list items The HTML  element represents an unordered list of items, ty

تلميح الأدوات والاتجاه

ما هو الامتداد؟ لتحرير إعدادات التنقل في القائمة، انتقل إلى [اتجاه]خيارات السمة

أداة الفيديو

YouTube Video الفيديو هو وسيلة إلكترونية لتسجيل ونسخ وتشغيل وبث وعرض الوسائط الم

كود السمة الافتراضية

Inline code Wrap inline snippets of code with<code>. Be sure to escape HTM

Full-width Layout

Lectus eu molestie bibendum do non nihil quidem, laoreet nisl purus itaque, natu

No Search Banner

Lectus eu molestie bibendum do non nihil quidem, laoreet nisl purus itaque, natu

عناية

عرض اختلافات تخطيط صفحة الوثائق.

تنسيق

يبدو أننا وصلنا إلى ارتفاع كبير في الغلاف الجوي، لأن السماء كانت سوداء تماما، وك

مهنة

يحتوي هذا القسم على رموز مختصرة متعلقة بالفيديو والجدول وتلميحات الأدوات وعناصر

أداة الجدول

A table is a collection of related data held in a table format within a database

بلوغ

قسم البلوغ هو جزء من التوعية الصحية يهدف إلى شرح المرحلة الانتقالية التي يمر بها

تثبيت البرنامج الإضافي

بعد تفعيل قالب أطلب ووردبريس، سترى رسالة تخبرك بتثبيت بعض المكونات الإضافية المط

كيفية تطبيق كود CSS المخصص.

You can apply your own custom CSS code on Gullu theme. Your custom CSS code will

العمق الثالث الثاني

يستخدم هذا الموضوع Gravatar لعرض صور المستخدمين الرمزية. لإنشاء أو تغيير Gravata

كيفية تعيين رمز الموقع المفضل؟

Go to Appearance > Customize > Site Identity. Then Select an image as site

كيفية تقسيم صفحات المنشور؟

In order to paginate your blog post or page, in the Write panel in your WordPres

سؤال وجواب

Frequently asked questions and answers.

استيراد تجريبي

إذا كنت تريد أن يبدو موقعك تمامًا مثل عروض “انا اسأل.” التوضيحية، في

العمق الثالث

Extract the zipped package downloaded from ThemeForest to your desktop, in the e

قراءة

مرحباً بكم في دوك باز!تعرف على منتجات شريط واستكشف ميزاتها: لاستخدام قالب دوك با

أنا كبرت

،Docy is a powerful, responsive, and high-performance online documentation

Chat Icon Close Icon